Vandaag voor het eerst op mijn werk weer meegedaan met het yoga uurtje. Dat organiseren ze altijd bij ICA tijdens de lunch. Aangezien ik het wel weer tijd vond worden om een beetje te gaan trainen besloot ik hier aan mee te doen. De eerste keer na mijn terugkomst op het werk. Op een gegeven moment word ik echt overstelpt door emoties. Mijn tranen bleven maar stromen terwijl ik, zo onopvallend mogelijk, probeerde om ze weg te werken. Zelf kan ik het niet echt verklaren, maar blijkbaar zitten er dus nog heel wat emoties in me na alles wat er is gebeurd. En ik dacht dat ik overal al vanaf was en alles al had verwerkt. Blijkbaar niet dus......
Qua fitheid viel het me ook een beetje tegen, ik heb duidelijk minder kracht en uithoudingsvermogen dan een paar maanden geleden. Toch maar weer even een stapje terug doen denk ik....
8 jaar geleden